স্বাস্থ্য

শিশুরাও আক্রান্ত হচ্ছে ডায়াবেটিসে: কী করণীয় অভিভাবকদের?

ডেস্ক, রাজনীতি ডটকম

ডায়াবেটিস শব্দটা শুনলেই আমরা ভাবি, এটা বুঝি শুধু বয়স্কদের রোগ। কিন্তু সময় বদলেছে। এখন ছোট ছোট শিশুরাও এই রোগে আক্রান্ত হচ্ছে। আর তাই অভিভাবকদের সচেতন হওয়া খুবই জরুরি।

ডায়াবেটিস কী?

ডায়াবেটিস হলো এমন একটি রোগ, যেখানে শরীরে ইনসুলিন নামক হরমোনের ঘাটতির কারণে রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে যায়। শিশুদের মধ্যে টাইপ-১ এবং টাইপ-২ এই দুই ধরনের ডায়াবেটিসই দেখা যাচ্ছে, যা আগে এত বেশি ছিল না।

শিশুদের ডায়াবেটিসের লক্ষণ

ছোট শিশুরা শরীরের সমস্যা নিজেরা বুঝিয়ে বলতে পারে না। তাই বাবা-মাকে শিশুর আচরণ দেখে বুঝতে হবে। নিচের লক্ষণগুলো দেখা দিলে সতর্ক হোন:

  • অনেক বেশি পিপাসা পাওয়া এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করা
  • সবসময় খিদে লাগা
  • হঠাৎ করে ওজন কমে যাওয়া
  • শিশু ক্লান্ত হয়ে পড়ছে বারবার
  • শ্বাস থেকে মিষ্টি গন্ধ আসা
  • মেয়েশিশুদের ক্ষেত্রে ঘন ঘন ইস্ট ইনফেকশন

টাইপ-১ ডায়াবেটিস

টাইপ-১ ডায়াবেটিস সাধারণত ৪ থেকে ১৪ বছর বয়সের শিশুদের মধ্যে দেখা যায়। এটি একটি অটোইমিউন রোগ। শরীর নিজের ইনসুলিন তৈরির ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।

চিকিৎসা কী?

  • নিয়মিত ইনসুলিন নিতে হয়
  • রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়মিত মাপতে হয়
  • স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া এবং খেলাধুলা করা দরকার

টাইপ-২ ডায়াবেটিস

আগে শুধু বড়দের মধ্যে এই টাইপটি দেখা যেত, এখন ১৫-১৯ বছরের কিশোর-কিশোরীরাও এতে আক্রান্ত হচ্ছে। কারণ হলো খারাপ খাদ্যাভ্যাস, মোবাইল-ট্যাবে আসক্তি আর শরীরচর্চার অভাব।

চিকিৎসা কী?

  • ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা
  • সুস্থ খাদ্যাভ্যাস গড়ে তোলা
  • নিয়মিত রক্তের শর্করা পরীক্ষা
  • শরীরচর্চা ও খেলাধুলার অভ্যাস করানো

নবজাতকের ডায়েবেটিস

কখনো কখনো শিশু গর্ভেই ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হয়। একে বলে নিওনেটাল ডায়াবেটিস। এটি সাধারণত জেনেটিক কারণে হয়ে থাকে। পিতা-মাতার ডায়াবেটিস থাকলে এই ঝুঁকি বাড়ে।

চিকিৎসা কী?

  • ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণে রাখা
  • জেনেটিক কাউন্সেলিং করানো
  • কীভাবে শিশুকে সুরক্ষা দেবেন?
  • ডায়াবেটিস পুরোপুরি ভালো না হলেও, কিছু নিয়ম মানলে শিশুকে সুস্থ রাখা সম্ভব।

করণীয়

সুস্থ খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলুন, প্যাকেটজাত ও অতিমিষ্ট খাবার থেকে দূরে রাখুন।

ওজন নিয়ন্ত্রণ করুন, শিশুকে খেলাধুলা, হাঁটা বা দৌড়ানোর অভ্যাস করান।

সক্রিয় জীবনযাপন নিশ্চিত করুন, মোবাইল, ট্যাব বা টিভির আসক্তি কমিয়ে শিশুকে বাইরে খেলতে উৎসাহিত করুন।

চিকিৎসকের পরামর্শ নিন

শিশুর আচরণে অস্বাভাবিক কিছু দেখলে দেরি না করে চিকিৎসকের কাছে যান।

সূত্র: ডব্লুএইচও

ad
ad

সাত-পাঁচ থেকে আরও পড়ুন

অর্থ আত্মসাতের অভিযোগে পূজা চেরির বাবা কারাগারে

মামলার এজাহার অনুযায়ী, ভুক্তভোগী মিজানুর রহমানের কাছ থেকে চলচ্চিত্র প্রযোজনার ব্যবসার কথা বলে ২০১৯ সালের ১৫ সেপ্টেম্বর দেবু প্রসাদ রায় প্রথমে ৫ কোটি ৫০ লাখ টাকা নেন। এরপর একই ধরনের আশ্বাসে আরও ৫০ লাখ টাকা এবং পরে ২০২৪ সালের ১৫ মে স্ট্যাম্পের মাধ্যমে ৬ কোটি টাকা গ্রহণ করেন।

১২ দিন আগে

অভিনেতা তারিকুজ্জামান তপন মারা গেছেন

পোস্টে শোক প্রকাশ করে সংগঠনটি জানিয়েছে, অভিনয় শিল্পীসংঘ বাংলাদেশের সদস্য ও আমাদের প্রিয় সহকর্মী তারিকুজ্জামান তপন আমাদের ছেড়ে চলে গেছেন না ফেরার দেশে। আমরা তার বিদেহী আত্মার শান্তি কামনা করছি এবং শোকসন্তপ্ত পরিবারের প্রতি সমবেদনা জানাচ্ছি।

১৩ দিন আগে

বিদায় ১৪৩২, স্বাগতম ১৪৩৩: আশায় বসতি

গ্রামবাংলার নিসর্গে চৈত্র সংক্রান্তির আবহ যেন আরও গভীর ও প্রাণবন্ত। পুরনো বছরের যাবতীয় দুঃখ, গ্লানি ও ব্যর্থতাকে বিদায় জানিয়ে নতুন বছরকে স্বাগত জানানোর প্রস্তুতিতে মুখর হয়ে ওঠে জনপদ। ব্যবসায়িক জীবনে পুরনো হিসাব-নিকাশ চুকিয়ে নতুন করে ‘হালখাতা’ খোলার যে প্রথা, তা যেন নতুন সূচনারই এক প্রতীকী ভাষ্য।

২৪ দিন আগে

বাংলা নববর্ষ: ঐতিহ্য ও ইতিহাসের অংশ

সম্রাট আকবরের সময়কাল থেকেই আনুষ্ঠানিকভাবে পহেলা বৈশাখ উদ্‌যাপন শুরু হয়। বৈশাখ মাসকে বছরের প্রথম মাস ধরা হয়, কারণ ৯৬৩ হিজরি বছরের মহরম মাস বৈশাখ মাসের সঙ্গে মিলেছিল। সেই হিজরি ও সৌর সনের সংমিশ্রণে তৈরি ‘ফসলি সন’ সময়ের সঙ্গে সঙ্গে বাংলার সংস্কৃতি ও কৃষির সঙ্গে মিশে ‘বঙ্গাব্দ’ বা বাংলা সন নামে পরিচিতি

২৪ দিন আগে