ডেস্ক, রাজনীতি ডটকম
বর্তমানে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে এবং চেহারায় জৌলুস ফেরাতে রাইস সিরাম অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয়। তবে আমাদের সংস্কৃতিতে রূপচর্চার ঘরোয়া টোটকা হিসেবে চালের গুঁড়ার ব্যবহার চলে আসছে শতাব্দী ধরে। রাইস সিরাম মূলত চালের পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি তরল সিরাম, যা তৈরি করা হয় মূলত রাইস ওয়াটার বা চালের পানি দিয়ে দিয়ে।
এখন বাজারে নামিদামী ব্র্যান্ডগুলোও এই রাইস সিরাম বিক্রি করছে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল, মসৃণ এবং হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে। আর ঘরে বসেই সহজ উপায়ে এই রাইস সিরাম তৈরি করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন কেমিক্যাল মুক্ত রাইস সিরাম।
উপকরণ:
সাদা চাল: আধা কাপ
পানি: ১ কাপ
অ্যালোভেরা জেল: ২ টেবিল চামচ
ভিটামিন-ই ক্যাপসুল: ১টি
গ্লিসারিন: ১ চা চামচ
লেবুর রস: কয়েক ফোঁটা
তৈরির পদ্ধতি:
আধা কাপ চাল ভালোভাবে ধুয়ে নিন যাতে ধুলোমাটি না থাকে। ধোয়া চাল ১ কাপ পানিতে ২-৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। চাইলে সারা রাতও রাখতে পারেন। চালের পানি ছেঁকে আলাদা করে দিন। এই পানিই রাইস ওয়াটার হিসেবে পরিচিত। চাইলে পানিটি হালকা গরম করে নিতে পারেন, এতে কিছুদিন বেশি সিরামটি সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ঠান্ডা হয়ে এলে এতে অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের তেল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে লেবুর রসটি বাদ দিতে পারেন।
একটি পরিষ্কার বোতলে (স্প্রে বোতল হলে ভালো) সিরামটি ঢেলে রাখুন। এই সিরামটি ফ্রিজে ৫–৭ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়।
যেভাবে ব্যবহার করবেন:
প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করে এই সিরাম তুলো বা হাত দিয়ে মুখে মেখে নিন। হালকা হাতে ত্বকে মাসাজ করুন। চাইলে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর আগেও ব্যবহার করতে পারেন।
বর্তমানে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে এবং চেহারায় জৌলুস ফেরাতে রাইস সিরাম অত্যন্ত কার্যকর ও জনপ্রিয়। তবে আমাদের সংস্কৃতিতে রূপচর্চার ঘরোয়া টোটকা হিসেবে চালের গুঁড়ার ব্যবহার চলে আসছে শতাব্দী ধরে। রাইস সিরাম মূলত চালের পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি তরল সিরাম, যা তৈরি করা হয় মূলত রাইস ওয়াটার বা চালের পানি দিয়ে দিয়ে।
এখন বাজারে নামিদামী ব্র্যান্ডগুলোও এই রাইস সিরাম বিক্রি করছে। এটি ত্বককে উজ্জ্বল, মসৃণ এবং হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে। আর ঘরে বসেই সহজ উপায়ে এই রাইস সিরাম তৈরি করতে পারেন। জেনে নিন কীভাবে বানাবেন কেমিক্যাল মুক্ত রাইস সিরাম।
উপকরণ:
সাদা চাল: আধা কাপ
পানি: ১ কাপ
অ্যালোভেরা জেল: ২ টেবিল চামচ
ভিটামিন-ই ক্যাপসুল: ১টি
গ্লিসারিন: ১ চা চামচ
লেবুর রস: কয়েক ফোঁটা
তৈরির পদ্ধতি:
আধা কাপ চাল ভালোভাবে ধুয়ে নিন যাতে ধুলোমাটি না থাকে। ধোয়া চাল ১ কাপ পানিতে ২-৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে রাখুন। চাইলে সারা রাতও রাখতে পারেন। চালের পানি ছেঁকে আলাদা করে দিন। এই পানিই রাইস ওয়াটার হিসেবে পরিচিত। চাইলে পানিটি হালকা গরম করে নিতে পারেন, এতে কিছুদিন বেশি সিরামটি সংরক্ষণ করতে পারবেন।
ঠান্ডা হয়ে এলে এতে অ্যালোভেরা জেল, ভিটামিন-ই ক্যাপসুলের তেল, গ্লিসারিন ও লেবুর রস ভালোভাবে মিশিয়ে নিন। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে লেবুর রসটি বাদ দিতে পারেন।
একটি পরিষ্কার বোতলে (স্প্রে বোতল হলে ভালো) সিরামটি ঢেলে রাখুন। এই সিরামটি ফ্রিজে ৫–৭ দিন পর্যন্ত সংরক্ষণ করা যায়।
যেভাবে ব্যবহার করবেন:
প্রতিদিন রাতে মুখ পরিষ্কার করে এই সিরাম তুলো বা হাত দিয়ে মুখে মেখে নিন। হালকা হাতে ত্বকে মাসাজ করুন। চাইলে ময়েশ্চারাইজার লাগানোর আগেও ব্যবহার করতে পারেন।
‘ফিয়র্ড’ সিনেমাটিতে প্রধান চরিত্রে অভিনয় করেছেন সেবাস্টিয়ান স্ট্যান ও রেনেট রেইনসভে। এটি পরিচালক মুঙ্গিউয়ের ক্যারিয়ারের দ্বিতীয় পালম ডি'অর। এর আগে ২০০৭ সালে তার বিখ্যাত ছবি ‘ফোর মান্থস, থ্রি উইকস, অ্যান্ড টু ডেজ’-এর জন্য তিনি প্রথমবার এই শীর্ষ পুরস্কার পেয়েছিলেন।
২৪ মে ২০২৬
এর আগে, ২০১৭ সালে জসীম আহমেদের চলচ্চিত্র ‘দাগ’ আমেরিকার মূলধারার টেলিভিশনে প্রদর্শনের মাধ্যমে শর্টস ইন্টারন্যাশনালের সঙ্গে তার যাত্রা শুরু হয়। পরে রোহিঙ্গা সংকট নিয়ে নির্মিত তার প্রামাণ্যচিত্র ‘অ্যা পেয়ার অব স্যান্ডেলস’ একই প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে বিশ্বব্যাপী প্রদর্শিত হয় এবং তুরস্কে সেরা পরিচালকের পুর
২২ মে ২০২৬
কথাসাহিত্যিক ও অনুবাদক নূরুদ্দিন জাহাঙ্গীরের ভাষান্তরে আধুনিক আরবি সাহিত্যের দিকপাল তায়েব সালিহর সাড়া জাগানো উপন্যাস ‘উত্তরে অভিবাসনের মওসুম’ বইয়ের প্রকাশনা অনুষ্ঠান ও আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত হয়েছে। গতকাল বুধবার বিকেল ৪টায় প্রকাশনা প্রতিষ্ঠান বেঙ্গলবুকসের উদ্যোগে রাজধানীর পুরানা পল্টনের জামান টাওয়ারে এ
২১ মে ২০২৬
দেশের জনপ্রিয় ডিজে ও সংগীতশিল্পী সনিকা হেপাটাইটিস ‘এ’ ভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন। বর্তমানে রাজধানীর একটি বেসরকারি হাসপাতালে চিকিৎসাধীন রয়েছেন তিনি।
১৯ মে ২০২৬
