চিরতা ভেজানো পানি পানের যত উপকারিতা
কেন বেশি রাগ হয়?
রাগ হলো ছোট্ট একটা শব্দ। অতিরিক্ত রাগ ভয়ঙ্কর পরিণতির দিকে ঠেলে দিতে পারে আপনাকে, যদি তার বহিঃপ্রকাশ নিয়ন্ত্রণ না করেন। ইদানীং ছোট-বড় সবারই রাগের পারদ বাড়ছে। কিন্তু রাগ হলে নিজেকে নিয়ন্ত্রণও করতে পারে না অনেকে। কখনও এমন পরিস্থিতি তৈরি হয়, রাগ চেপে রাখা কঠিন হয়ে যায়।
ভূমিকম্প হলে কিছু মানুষ টের পান না কেন?
‘কখন ভূমিকম্প হইছে! আমি তো কিছুই জানি না’, ‘ভূমিকম্পের দেড় ঘণ্টা আগে আমি ঘুম থেকে উঠে পড়েছি আজ, কিন্তু তারপরও কিছুই অনুভব করিনি, ঘুম থেকে উঠে ফেসবুকে এসে দেখছি দেশে ভূমিকম্প হয়ে গেছে–মঙ্গলবার সকালে ঢাকাসহ দেশের বিভিন্ন স্থানে ভূমিকম্প অনুভূত হওয়ার পর অনেকেই সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ফেসবুকে এরকম প্রতিক্
প্রতিদিন সকালে হলুদ পানি পানের উপকারিতা
হলুদ হলো এমন একটি মসলা যা নানাভাবে আমাদের শরীরের জন্য উপকার নিয়ে আসে। হাজার বছর ধরে এটি মসলা এবং ঔষধি ভেষজ হিসাবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন রিসার্চ অনুসারে, হলুদের মধ্যে এমন রাসায়নিক রয়েছে যা থেরাপিউটিক সুবিধা রয়েছে। এই পদার্থগুলোকে কার্কিউমিনয়েড হিসাবে উল্লেখ করা হয়। হলুদে
শীতে গরম পানিতে গোসলে যেসব ক্ষতি
শীত থেকে বাঁচতে অনেকেই গরম পানিতে গোসল করেন। চিকিৎসকেরা বলছেন গরম পানিতে গোসল করলে শরীরে নানা পরিবর্তন ঘটে। বিশেষ করে মাথায় গরম পানি ব্যবহার করার ক্ষেত্রে আমাদের সচেতন হওয়ার দরকার রয়েছে।
