২৩ সেপ্টেম্বর, বুধবার ২০২৬
ডেস্ক, রাজনীতি ডটকম
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে, চোখের তলায় কালি তুলতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল খুবই কার্যকরী। শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও ফেস মাস্কের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে মুখে মাখা যায়। শুধু কী তাই, ত্বক ও চুলের নানা সমস্যার সমাধান এই ভিটামিন ই। ত্বকের বিভিন্ন বলিরেখা, কুঁচকে যাওয়া ত্বক ও অন্যান্য দাগ দূর করতেও উপকারী ভিটামিন ই ক্যাপসুল। এটি ‘অ্যান্টি-এইজিং’ ক্রিম হিসেবেও ব্যবহারযোগ্য। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদনে ‘ভিটামিন ই’ ক্যাপসুলের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যবহারের পদ্ধতি ও গুণাগুণ সম্পর্কে জানিয়েছে...
* ত্বকে ভিটামিন ই তেল মালিশ করলে ত্বকের গঠন স্বাস্থ্যকর হয়, উজ্জ্বলতা বাড়বে।
* নখের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুল আদর্শ। ক্যাপসুল খুলে তার ভিতরের তেল নখ ও এর চারপাশে ভালোভাবে মাখাতে হবে।
* রোদপোড়া ত্বকে জ্বালাপোড়া বা চুলকানি হলে ‘কুলিং ক্রিম’য়ের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
* ভিটামিন ই ক্যাপসুল ওভারনাইট ক্রিম হিসেবেও বেশ কার্যকর। আপনি যে ওভারনাইট ক্রিম ব্যবহার করেন, তার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে বেশি উপকার পাবেন।
* চুল ও মাথার ত্বকে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল প্রয়োগ করে- অন্তত দুই, তিন ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলতে হবে, কুসুম গরম পানি ব্যবহারে ভালো ফল পাবেন।
তবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সরাসরি ত্বকে ব্যবহার উচিত নয়। এই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে হলে তা দই, মধু, লেবুর রসের সঙ্গে মিলিয়ে নিন। পাকা পেঁপে, মধু আর লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়েও ভিটামিন ই মাখতে পারেন।
তথ্যসূত্র : দ্য সফট গ্লো
ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে, চোখের তলায় কালি তুলতে ভিটামিন ই ক্যাপসুল খুবই কার্যকরী। শুষ্ক ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতেও ফেস মাস্কের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে মুখে মাখা যায়। শুধু কী তাই, ত্বক ও চুলের নানা সমস্যার সমাধান এই ভিটামিন ই। ত্বকের বিভিন্ন বলিরেখা, কুঁচকে যাওয়া ত্বক ও অন্যান্য দাগ দূর করতেও উপকারী ভিটামিন ই ক্যাপসুল। এটি ‘অ্যান্টি-এইজিং’ ক্রিম হিসেবেও ব্যবহারযোগ্য। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটের প্রতিবেদনে ‘ভিটামিন ই’ ক্যাপসুলের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যবহারের পদ্ধতি ও গুণাগুণ সম্পর্কে জানিয়েছে...
* ত্বকে ভিটামিন ই তেল মালিশ করলে ত্বকের গঠন স্বাস্থ্যকর হয়, উজ্জ্বলতা বাড়বে।
* নখের যত্নে ভিটামিন ই ক্যাপসুল আদর্শ। ক্যাপসুল খুলে তার ভিতরের তেল নখ ও এর চারপাশে ভালোভাবে মাখাতে হবে।
* রোদপোড়া ত্বকে জ্বালাপোড়া বা চুলকানি হলে ‘কুলিং ক্রিম’য়ের সঙ্গে ভিটামিন ই ক্যাপসুল মিশিয়ে ব্যবহার করলে উপকার পাবেন।
* ভিটামিন ই ক্যাপসুল ওভারনাইট ক্রিম হিসেবেও বেশ কার্যকর। আপনি যে ওভারনাইট ক্রিম ব্যবহার করেন, তার সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল মিশিয়ে ব্যবহার করলে বেশি উপকার পাবেন।
* চুল ও মাথার ত্বকে ভিটামিন ই ক্যাপসুলের তেল প্রয়োগ করে- অন্তত দুই, তিন ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করে ফেলতে হবে, কুসুম গরম পানি ব্যবহারে ভালো ফল পাবেন।
তবে ভিটামিন ই ক্যাপসুল সরাসরি ত্বকে ব্যবহার উচিত নয়। এই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে হলে তা দই, মধু, লেবুর রসের সঙ্গে মিলিয়ে নিন। পাকা পেঁপে, মধু আর লেবুর রসের সঙ্গে মিশিয়েও ভিটামিন ই মাখতে পারেন।
তথ্যসূত্র : দ্য সফট গ্লো
বাড়ির উঠোনের এক পাশে খড়ের পালা, অন্য পাশে পুঁথি পাঠের আয়োজন। ভ্যাপসা গরমেও মানুষের আগ্রহে কমতি নেই। আয়োজকরা ব্যস্ত শেষ মুহূর্তের প্রস্তুতিতে। মাথার ওপরে পূর্ণিমার চাঁদ, আর উঠোনে কুপি ও হারিকেনের আলো— সব মিলিয়ে তৈরি হয়েছিল অন্যরকম এক আবহ।
২৮ আগস্ট ২০২৬
আইনজীবী মাহমুদুল হাসান মামুন নোটিশে বলেছেন, মূলধারার গণমাধ্যমে এ ধরনের অনৈতিক সম্পর্কের অবাধ প্রদর্শন সামাজিক নৈরাজ্য তৈরিতে উল্লেখযোগ্য ভূমিকা রাখছে। দেশে পরকীয়া ও ধর্ষণের মতো অপরাধ উদ্বেগজনক হারে বৃদ্ধির সঙ্গে এর সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। যুবসমাজ ও সাধারণ জনগণকে এই নৈতিক অবক্ষয় থেকে রক্ষা করা এবং পারি
২৭ আগস্ট ২০২৬
এথিকের প্রথম প্রযোজনা ‘হাঁড়ি ফাটিবে’ নতুন আঙ্গিকে নির্দেশনা দিয়েছেন মিন্টু সরদার। নাটকটির শততম মঞ্চায়ন উপলক্ষ্যে মঞ্চ ও নেপথ্যে যুক্ত থাকা ১০০ জন কলাকুশলীকে বিশেষ সম্মাননা দেওয়া হবে।
২০ আগস্ট ২০২৬
১৯৪৯ সালের এ দিনে সোনাগাজী উপজেলার সেনেরখিল গ্রামের এক সম্ভ্রান্ত মুসলিম পরিবারে জন্মগ্রহণ করেন তিনি। পিতা মফিজ উদ্দিন আহমেদ ছিলেন ডেপুটি সুপারিনটেনডেন্ট অব কাস্টমস এবং মা মরহুম ফিরোজা খাতুন।
১৮ আগস্ট ২০২৬
