বর্ষায় শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে শুরু করে, ফলে জ্বর, সর্দি-কাশি’সহ নানা রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। সাধারণত বর্ষা মৌসুমে শরীরের বাড়তি প্রোটিনের দরকার হয়। তাই রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে খাদ্যাভাস গুরুত্বপূর্ণ। চলুন জেনে নেওয়া যাক কী কী খাবেন-
ফলের রাজা আম। বাজারে এখন পাকা আম অনায়েসেই পাবেন।আর আম দিয়ে সুস্বাদু সব পদ তৈরি করা যায়। তার মধ্যে ম্যাঙ্গো মিল্কশেক, ম্যাঙ্গো আইসক্রিম, ম্যাঙ্গো মাউস, ম্যাঙ্গো কাস্টার্ড, ম্যাঙ্গো লাচ্ছি অন্যতম।
সামাজিক মাধ্যমে নিজের বিয়ের খবরটি প্রায় নিশ্চিত করেন অভিনেত্রী রুকাইয়া জাহান চমক। জানান, পছন্দের মানুষটির সঙ্গেই আংটিবদল হয়েছে তার। পরে গত শুক্রবার এক ফেসবুক পোস্টে হবু স্বামীর সঙ্গে দুটি ছবি প্রকাশ করেন চমক। সেখানেই নিজের বিয়ে সম্পন্নের পাকা খবর জানান অভিনেত্রী।
হিন্দুস্তান টাইমসের খবরে বলা হয়েছে, ২০২৪ সালে ৬ হাজার কোটি রুপির বেশি সম্পদ নিয়ে ভারতের সবচেয়ে ধনী অভিনেতার তকমা পেয়েছেন শাহরুখ খান। বিখ্যাত মার্কিন সাময়িকী ফোর্বস ভারতের শীর্ষ ধনী তারকাদের তালিকা প্রকাশ করেছে। সেখানে শাহরুখের মোট সম্পত্তির পরিমাণ দেখানো হয়েছে ৬ হাজার ৩০০ কোটি রুপি।
এবারের ঈদে প্রেক্ষাগৃহে মুক্তি পেয়েছে শাকিব খান অভিনীত নতুন সিনেমা ‘তুফান’। সিনেমাটি এরই মধ্যে শাকিব ভক্তরা দেখে ফেলেছেন। সিনেমাটির শেষে লিখে দেওয়া হয়েছে, ‘তুফান সবে তো শুরু’। এর মধ্য দিয়ে সিনেমাটির দ্বিতীয় কিস্তির বার্তা দেওয়া হয়। চলচ্চিত্রসংশ্লিষ্ট অনেকেই বলেছেন, ‘তুফান-২’ নির্মাণ করা হবে।
ইউরো কাপের চলতি আসরে নিজেদের প্রথম ম্যাচে কষ্টার্জিত জয় পেয়েছে ফ্রান্স। ডুসেলডর্ফ অ্যারেনায় (১৭ জুন) দিবাগত রাত ১টায় অস্ট্রিয়ার বিপক্ষে আত্মঘাতী গোলে
আজ দুপুর ২টা ৫০মিনিটে এটিএন বাংলায় প্রচার হবে পূর্ণদৈর্ঘ্য বাংলা চলচ্চিত্র ‘বিদ্রোহী’। এর মধ্য দিয়ে সিনেমাটির টিভি প্রিমিয়ার অনুষ্ঠিত হবে। সিনেমাটিতে শাকিব খানের বিপরীতে অভিনয় করেছেন শবনম বুবলী। আরো অভিনয় করেছেন সুস্মিতা মৃদুলা, সাদেক বাচ্চু, মিশা সওদাগর, অমিত হাসান, সাবেরি আলম, রেবেকা, জাদু আজাদ প্
ঈদের দিন খাদ্যতালিকায় থাকা চাই স্বাস্থ্যকর পানীয় বা ড্রিংকস। নামাজ পড়ে এসে ঘরে তৈরি এক গ্লাস ড্রিংকস পান করে সতেজ থাকুন। স্বাস্থ্যকর লেমন সিয়া সিড রিফ্রেশার ড্রিংকসের রেসিপি দিয়েছেন রন্ধনশিল্পী নাদিয়া নাতাশা।
ইসলাম ধর্মের দ্বিতীয় বৃহৎ ধর্মীয় উৎসব ঈদুল আজহা। মহান আল্লাহ সন্তুষ্টি অর্জনের জন্য সামর্থ্যবান মুসলমানরা পবিত্র ঈদুল আজহার নামাজ শেষে পশু কোরবানি দেন।
নেপালের বিপক্ষে ব্যাটিং বিপর্যয়ে পড়ে মাত্র ১০৬ রানে অলআউট হয়ে যায় বাংলাদেশ। হারের শঙ্কা মাথায় নিয়ে
জাতীয় ঈদগাহে পবিত্র ঈদুল আজহার প্রধান জামাত অনুষ্ঠিত হয়েছে। সোমবার (১৭ জুন) সকাল সাড়ে ৭টায় এ জামাত শুরু হয়।
ঈদের আয়োজনে বিরিয়ানি থাকবে না তাই কি হয়? সুস্বাদু গরুর মাংসের বিরিয়ানি রান্না করলে সবাই খেতে পছন্দ করবে নিশ্চয়ই। তবে সঠিক রেসিপি জানা না থাকার কারণে অনেকের বিরিয়ানি ঠিক সুস্বাদু হয় না। তবে মন খারাপের কারণ নেই। সহজেই রেসিপি শিখে নিয়ে আপনিও রাঁধতে পারেন সুস্বাদু বিরিয়ানি। ঈদের আয়োজনে গরুর মাংসের বিরি
আজ রোববার (১৬ জুন) বিশ্ব বাবা দিবস। বিশেষ এই দিনটিতে সকলেই নিজের বাবাকে শ্রদ্ধার সঙ্গে স্মরণ করছেন। বাবাকে নিয়ে নিজের মনের অভিব্যক্তি প্রকাশ করছেন। বাদ যাননি পরীমণিও। ফেসবুকে এক স্ট্যাটাসে নিজেকে উদ্দেশ্য করে পরী লিখেছেন, মা হওয়ার সাথে সাথে এই বাবা হয়ে ওঠার ব্যপারটা যে চমৎকারভাবে আমার মধ্যে আছে, স
মিলা ভক্তদের জন্য সুখবর, ঈদ উপলক্ষে নতুন গান নিয়ে হাজির হচ্ছেন তিনি।
সিনেমাটি মুক্তি উপলক্ষে বৃহস্পতিবার রাতে এফডিসির ৭ নং ফ্লোরে সংবাদ সম্মেলনের আয়োজন করা হয়। শুরু থেকে সবকিছু ঠিকই ছিলো। কিন্তু শেষের দিকে গিয়ে বাধে বিপত্তি। এক সাংবাদিকের প্রশ্নে মেজাজ হারিয়ে ফেলেন এই নায়িকা।
সকালে ঘুম থেকে উঠে ব্রাশ করলেও রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে ব্রাশ করার ব্যাপারে অনেকেই সচেতন না। কিন্তু দিনে অবশ্যই যেমন দাঁত ব্রাশ করতে হবে তেমনই রাতে দাঁত মাজা তুলনামূলক আরও বেশি দরকার। যদি কেউ নিয়মিত রাতে ব্রাশ না করেন তাহলে দাঁতের অসুখ হতে পারে।
